효율적목표설정1 목표 설정의 중요성과 효과적인 방법 1. 목표 설정이 중요한 이유 목표 설정은 성취를 도와준다. 목표를 세우면 노력과 역량이 집중되어 성과를 이루기 쉬워진다. 동기 부여와 집중력 향상 목표가 분명할수록 자신을 위한 동기 부여와 집중력이 높아진다. 성취감과 만족감 증대 목표를 이루고 나면 성취감과 만족감이 더해져 즐거움을 더욱 느낄 수 있다. 시간과 에너지의 낭비 방지 목표가 없으면 시간과 에너지를 허투로 낭비할 수 있지만, 목표가 있다면 목적을 향해 효과적으로 시간과 에너지를 소비할 수 있다. 2. 목표 설정의 긍정적인 영향 목표 달성을 위한 동기 부여: 목표를 설정하면 달성을 위한 동기부여가 높아져 노력을 게을리하지 않고 더 열심히 할 수 있어. 자기 계발 및 성장의 기회 제공: 목표를 설정하고 달성하는 과정에서 자신.. 2024. 6. 15. 이전 1 다음