목표설정5 목표 관리의 중요성과 5가지 효과적인 방법 1. 목표 관리의 중요성 동기 부여: 목표를 설정하고 달성함으로써 자신에 대한 동기부여를 얻을 수 있다. 집중력 향상: 목표를 향해 노력하면 주변의 불필요한 자극을 무시하고 집중하는 능력이 향상된다. 성취감 제고: 목표를 달성함으로써 자신감을 얻고 성취감을 느낄 수 있다. 계획 수립: 목표를 설정하면 그에 따른 계획을 세우게 되어 조직적인 생각을 할 수 있다. 자기발전 기회: 목표를 달성하는 과정에서 자기계발의 기회를 얻을 수 있어 자기 성장에 도움을 준다. 2. 효과적인 방법 1: 목표 설정의 중요성 자극성: 목표가 주어질수록 역동적인 의지가 발휘되어 행동이 촉발된다. 가이드: 명확한 목표는 행동 방향을 제시하여 행동의 방향성을 제공한다. 포커싱: 목표 설정은 우선순위와 집중도를.. 2024. 6. 14. 이전 1 2 다음