분류 전체보기106 소통 습관을 향상시키는 7가지 방법 1. 다양한 의견에 귀 기울이기 다양한 의견에 귀 기울이기는 소통을 향상시키는 핵심 중 하나다. 다양한 사람들의 관점을 이해하고 수용하는 것은 소통의 깊이를 높일 수 있다. 토론이나 토의를 할 때, 자신의 의견이 아니더라도 존중하고 경청하는 자세가 필요하다. 상대방의 말에 귀 기울이면서, 그 의견을 이해하고 수용할 수 있는 태도가 중요하다. 같은 의견만을 공유하는 사람과의 소통보다, 반대 의견이나 다른 시각을 가진 사람들과의 소통이 더 많은 학습과 성장을 가져다 줄 수 있다. 새로운 시각을 받아들일 준비를 하고, 자신의 선입견을 버리는 데 열린 태도를 갖는 것이 중요하다. 2. 적극적인 청취 집중력을 발휘하고 피드백을 주는 척삭적인 자세를 갖는다. 조언이나 의견을 들을 때 질문을 .. 2024. 6. 8. 식물 도감 - 종류별 특징과 관리법 소개 1. 섹션 1: 관찰 도감 소개 관찰 도감은 우리 주변에 자주 볼 수 있는 식물들을 다양한 각도에서 관찰하고 적당한 기록을 남기며 그 특징을 알아가는 작업이다. 주요 내용으로는 식물의 외부 형태, 잎의 모양, 꽃의 형태, 열매의 특징 등을 포함한다. 식물 도감을 작성하면서 관찰력과 기록 능력을 함양하게 되며, 식물에 대한 이해가 더 깊어진다. 2. 섹션 2: 초록식물 선인장: 건조한 환경을 좋아하고 물 주기를 적게 해야 함. 벤자민고무나무: 밝은 곳을 선호하고 잎에 먼지가 쌓이지 않도록 주의해야 함. 스투키: 햇빛이 많이 들고 흙 속 뿌리가 자랄 수 있도록 습도를 유지해야 함. 3. 섹션 3: 다육식물 다육식물은 건조한 환경에서도 잘 자라는 식물로 유명해. 특히 다채로운.. 2024. 6. 7. 일기 쓰기의 힘 - "21. 일기 쓰기 습관"을 만드는 방법 1. 일기 쓰기의 중요성 정신 건강:일기 쓰기는 감정을 표현하고 자신을 이해하는 데 도움이 돼. 솔직하게 감정을 기록하면 내면적인 갈등을 해소하고 안정감을 느끼게 돼. 자기 성장:지난 일을 돌아보고 반성하며 자신을 돌아볼 수 있는 기회를 제공해. 계획을 세우고 목표를 달성하는 데 큰 도움이 돼. 기억력 강화:일기 쓰기는 기억력을 강화시켜주고, 과거의 경험을 상기시켜 미래에 도움이 될 수 있어. 2. 일기 쓰기의 심리적 효과 자기 이해: 일기를 쓰면서 자신의 감정, 생각을 정리하고 깊이 있는 자기 이해를 할 수 있어 정서 조절: 꾸준히 일기를 쓰면서 부정적 감정을 긍정적으로 변화시키는 효과를 얻을 수 있어 스트레스 해소: 일상에서 겪는 스트레스를 쓰면서 해소할 수 있고, 마음의 안.. 2024. 6. 7. 2022년 최신 바캉스 계획 - 완벽한 휴양지 추천 및 팁 1. 인기 바캉스 지역 소개 발리: 아름다운 해변과 푸른 바다가 유명한 인도네시아의 보석. 여유로운 리조트에서 힐링을 즐기기에 안성맞춤! 푸껫: 싱가포르에서 한 시간 거리. 화려한 호텔과 레스토랑으로 유명한 친환경 도시. 괌: 열대생활 혹은 스노클링을 이용해 즐길 수 있는 미국령 태평양 섬국. 휴양지 중 하나로 대세를 이루고 있어! 2. 최신 트렌드 휴양 활동 1. 그림자 서핑: 최근 인기를 끌고 있는 수상 활동 중 하나인 그림자 서핑은 서핑과 스케이트보드를 결합한 새로운 스포츠이다. 물 위를 미끄러지듯 자유롭게 이동하는 재미가 있는데, 휴양지에서도 즐길 수 있는 색다른 경험이다. 2. 사운드 바다요가: 해변가에서 바다 소리를 배경으로 하여 요가를 즐기는 사운드 바다요가는 몸과 .. 2024. 6. 7. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 27 다음