집콕 즐기는 10가지 코로나 레시피

1. 아침 식사 레시피

 

 

 

• 달걀 토스트: 식빵에 버터를 바르고 달걀을 투하하여 부드럽게 익혀 먹는 달걀 토스트는 아침 식사로 최적화된 메뉴다.
• 요거트 파프리카 샐러드: 신선한 파프리카와 곁들여진 요거트는 건강하고 맛있는 선택이다.
• 오트밀: 영양가 풍부한 오트밀을 우유나 물에 끓여 아침 식사로 간편하게 즐길 수 있다.

 

 

2. 간식 레시피

 

 

 

• 바나나 카카오 머핀: 달콤한 바나나와 진한 카카오가 만나는 건강한 간식!
• 요거트 팬케이크: 부드러운 요거트 맛이 입안 가득 퍼지는 건강한 간식의 완성!
• 견과류 그래놀라 바: 달달한 꿀과 고소한 견과류가 만나 경쾌한 한입 간식!
• 과일 스무디: 상큼한 과일과 신선한 요거트로 즉석에서 즐기는 건강 간식!
• 인절미 팝콘: 소금 반죽에 달달한 인절미 시럽이 색다른 한 입 간식의 매력!

 

 

3. 점심 식사 레시피

 

 

 

• 비빔밥: 고추장과 새우, 채소를 섞어 먹으면 환상적인 맛을 느낄 수 있어요.
• 김치찌개: 김치와 돼지고기의 환상적인 조합으로 간단하게 만들 수 있는 건축물찌개의 정석이죠.
• 떡볶이: 얼큰하고 매운 맛이 일품인 떡볶이를 집에서 간편하게 만들어보세요.
• 잔치국수: 시원한 국물에 면발이 쫄깃쫄깃한 잔치국수는 뜨거운 여름에도 시원하게 즐길 수 있어요.
• 비트샐러드: 건강과 미용을 동시에 챙길 수 있는 상큼 발랄한 비트샐러드로 식욕을 돋우세요.

 

 

4. 간편한 요리 레시피

 

 

 

• 간편한 삼겹살볶음 레시피: 삼겹살을 썰어 볶고, 고추장과 고춧가루를 넣어 볶아 완성!
• 손쉬운 떡볶이 만들기: 떡과 떡볶이 떡 양념장을 넣고 끓여 부드럽게 끓이면 완성!
• 간편한 김치볶음밥 레시피: 볶은 밥에 김치와 식용유, 계란을 넣어 볶아주세요.
• 간단한 라면 요리: 냄비에 물을 끓이고 라면사리와 스프를 넣고 끓여주세요.
• 간단한 계란후라이 만들기: 팬에 기름을 두르고 계란을 푼 다음 구워주세요.

 

 

5. 건강한 영양 가득한 레시피

 

 

 

• 아보카도 샐러드: 신선한 아보카도와 야채를 색상별로 나누어 잘게 썬 후 올리브 오일과 레몬즙을 뿌려 식감과 맛을 더해주세요.
• 닭가슴살 샐러드: 구워진 닭가슴살을 채소와 함께 믹스하여 올리브 오일과 식초로 간을 맞춘 다음 볶은 견과류를 곁들여 든든한 한 끼 식사로 즐겨보세요.
• 단호박 수프: 단호박을 잘게 다져 물에 끓여 부드럽게 익힌 후 블렌더로 갈아 부드러운 수프를 만들어 주세요. 해초가루와 후춧가루로 간을 내어 건강을 챙기세요.
• 과일 쉐이크: 바나나와 딸기, 우유를 블렌딩하여 상쾌하고 달콤한 과일 쉐이크를 만들어 건강한 간식으로 즐겨보세요.

 

 

6. 가족과 함께 즐기는 레시피

 

 

 

• 1. 가족들과 함께 즐기는 피자 만들기: 다양한 토핑으로 가족들이 취향에 맞는 맛을 즐길 수 있어요.
• 2. 아이와 함께 만드는 쿠키 레시피: 간단한 재료로 즐기는 따뜻한 가족 시간을 만들어줘요.
• 3. 가족들이 좋아하는 집밥 요리 만들기: 각자가 좋아하는 음식을 준비해서 함께 식사하며 소중한 추억을 쌓아봐요.
• 4. 오믈렛으로 즐기는 브런치 타임: 달걀, 야채, 스파이스를 활용해 가벼운 한 끼 식사를 즐겨봐요.
• 5. 가족단위로 나눠 만드는 스키야키 파티: 고기, 해산물, 채소 등을 구워갖고 즐기는 건강한 식사를 즐겨봐요.

 

 

7. 간단한 디저트 레시피

 

 

 

• 간단한 크림치즈 브라우니: 케이크믹스와 크림치즈로 손쉽게 만들 수 있는 달콤한 디저트.
• 초코칩 쿠키: 고소한 버터와 달콤한 초코칩이 어우러진 가장 인기 있는 디저트 레시피.
• 요거트 파르페: 요거트, 견과류, 과일을 층층이 쌓아 만드는 건강한 간식.
• 과일 스무디: 상큼한 과일과 요거트로 만드는 가벼운 스무디.
• 녹차 아이스크림: 집에서 간단히 만들 수 있는 건강한 아이스크림.

 

 

8. 색다른 음료 레시피

 

 

 

• 따뜻한 초코 코코아: 우유에 코코아 가루를 넣고 화음해서 끓여주세요. 달콤하고 부드러운 초코 한 컵으로 힐링하세요.
• 상큼한 레몬 에이드: 레몬 주스에 물과 설탕을 섞어 시원하게 즐기는 레몬 에이드! 상쾌함을 전하는 한 잔.
• 고풍스러운 막걸리: 홈메이드 막걸리에 파래까지 준비해 한국 전통주의 맛을 집에서도 만들어보세요.
• 풍미 가득한 핫 와인: 레드 와인에 꿀, 오렌지 등 각종 향신료를 넣어 끓여 따뜻하게 즐기는 핫 와인.
• 시원한 자색 사이다: 자색 사이다에 얼음을 넣어 한 잔 즐기면 더위를 날려버리는 상쾌함!

 

 

9. 온 가족이 좋아할 메뉴 레시피

 

 

 

• 치즈 불닭 볶음면: 매운 맛과 치즈의 궁합이 일품, 가족 모두가 감탄할 메뉴!
• 버터간장 치킨: 짭쪼롬한 버터간장 소스가 입맛 돋우며 고소한 치킨의 맛을 더해줘.
• 간장게장볶음밥: 풍부한 게장향과 짭짤한 간장소스가 조화로운 볶음밥, 식다운 밥상이 화끈해져.
• 시원한 물냉면: 쫄깃한 면과 시원한 국물, 여름철 답답한 더위를 날려주는 완벽한 한 그릇.

 

 

10. 마음을 달래는 효과적인 요리 레시피

 

 

• 달달한 디저트를 만들어보세요. 달콤한 맛이 마음을 달래줄 거예요!
• 허그 요리를 해보세요. 온기를 느끼며 마음이 따뜻해질 거예요.
• 찐 국수를 만들어보세요. 얼큰한 국물을 마시며 마음이 풀릴 거예요.
• 매운 음식을 즐겨보세요. 매운 맛이 마음을 정화시켜줄 거예요.
• 건강한 채식 요리를 만들어보세요. 건강한 식사로 마음도 채우세요.